KayakFitness Group Class
KayakFitness Gruop Class Slideshow - HU

KAJAKOS KINÉZETET ADUNK!

KAJAKOS KINÉZETET ADUNK!

KAJAKOS KINÉZETET ADUNK!

Intro Image

MIÉRT A KAYAKFITNESS?

A kajakozás egy harmonikus, kivételesen jó alakformáló sportág. Egyszerre fejleszti az erőt, az állóképességet, a keringést és a tüdőkapacitást. A kajakozás nem terheli túl az ízületeidet, ezért minden életkorban űzhető. Sajnos, a kajakozás eddig nem volt elérhető mindenki számára. Eddig...

rólunk
Intro Image

MINDEN IZMOT MEGMOZGAT

A jól kivitelezett kajakos mozgás minden izmot megmozgat és intenzív terhelésnek teszi ki azokat. A kajakozás gyors és hatékony edzésforma. 1 perc alatt 60-100 ismétlést is végezhetsz oldalanként. Ha túlsúlyodtól szeretnél megszabadulni, a legjobb helyen jársz, a KayakFitness edzés során rengeteg energiát égethetsz el.

Edzőink
Intro Image

CSOPORTOS ÓRÁK

A KayakFitness többnyire interval vagy fartlek módszer alapján összeállított csoportos edzésekeit zene és fényhatások kísérik. Természetesen, a képzett edzőink segítségével személyi edzés is lehetséges.

edzések
Mi a KayakFitness?
rólunk

Mi a KayakFitness?

A KayakFitness beviszi az edzőtermekbe a kajakozást, ezt a kivételesen hatásos alakformáló mozgást. A KayakFitness egy új edzésmódszer, amelyet a kajakos mozgást hitelesen imitáló beltéri kajakos gépekre fejlesztettünk ki. A csoportos vagy személyi edzést képzett edzőink tartják. A többnyire interval vagy fartlek módszer alapján összeállított csoportos edzéseket zene és fényhatások kísérik. Tudj meg többet...

Ismerd meg Joe-t!
rólunk

Ismerd meg Joe-t!

Weimper Józsi (Joe) igazából véve, csak átlagos dolgozó férfi, és 46 éves családapa. Tinédzserként mindig kajakos kinézetre vágyott. Kockahasra, nagyobb hát és mellizmokra. Sokáig konditerembe járt, mert kajakozni nem egyszerű, és evezhető víz sem áll rendelkezésére mindenkinek a közelben. A súlyzózás nem hozta el számára a vágyott kinézetet, ezért rengeteg időt és energiát beleölve, megtanul kajakozni, amivel sikerült elérnie, amit szerettem volna. Azóta szerette volna elérhetővé tenni ezt a kivételes mozgást mindenki számára. Néhány évvel ezelőtt kifejlesztett egy kajakos gépet profi sportolók részére, amely edzőtermi körülmények között, valósághűen szimulálja a kajakos mozgást. A gépre alapozva pedig, végre megalkotta a KayakFitness módszert, amely bárki számára lehetővé teszi, hogy kajakos módon eddzen, kajakos kinézete legyen.





Órák és helyszínek

Keresd meg a hozzád legközelebb lévő KayakFitness edzőtermet! Nem találtad? Ajánld a kedvenc edzőtermed figyelmébe a KayakFitnesst!

Hétfő

6:00 - 7:00
18:00 - 19: 00
20:00 - 21: 00

Kedd

7:00 - 9: 00
18:00 - 19: 00
20:00 - 21: 00

Szerda

6:00 - 7:00
18:00 - 19: 00
20:00 - 21: 00

Csütörtök

6:00 - 7:00
17:00 - 18: 00
18:00 - 19: 00

Péntek

6:00 - 7:00
7:00 - 9: 00
18:00 - 19: 00
20:00 - 21: 00

Szombat

7:00 - 9: 00
19:00 - 20: 00

Vasárnap

7:00 - 9: 00

Edzőink

  • Weimper Józsi (Joe)
    Weimper Józsi (Joe)

    "öregfiú" kajakos, a módszer megalkatója

  • Csatlakozz a KayakFitness csapathoz!
    Ez itt a te helyed...

    Írj nekünk!

  • Havasi Geri
    Ez itt a te helyed...

    aktív kajakos versenyző